פלאשנט משפחה יום ראשון,
27 בפברואר 2022, 12:00 ממומן
הצבת גבולות למתבגרים חשובה בסיוע למתבגרים להשיג עצמאות, לסגל ביטחון עצמי ולקבל החלטות נכונות.
מכיוון שגיל ההתבגרות הוא תקופה של חוויות חדשות עבור המתבגר והוריו, הגבולות מסייעים להורים ולמתבגר להבין איזו התנהגות בסדר ואיזו התנהגות יש לעצור. מאמר זה בודק איך להציב גבולות למתבגרים בגישה שתעבוד עבור המתבגר והוריו.
חשיבות גבולות למתבגרים
גבולות למתבגרים חשובים ליצירת בהירות בין ההורים למתבגר כשהם מתמודדים עם תקופה שמאופיינת בשינויים משמעותיים. על ידי הצבת גבולות יחד והסכמה עליהם, אתם יוצרים 'חוזה' של התנהגות צפויה שמסייע בהימנעות מקונפליקטים. בעוד שגבולות מסייעים להורים להרגיש יותר שליטה בהתנהגותו של המתבגר שלהם, היתרונות הנוספים כוללים: המתבגר מרגיש ויודע שלהוריו אכפת ממנו ושהם מודאגים לגבי פעילויותיו כשהם אינם בסביבה. המתבגר מרגיש בטוח ונתמך. גבולות למתבגרים מסייעים להם לקבל החלטות מושכלות ונכונות. הגבולות מספקים להם מסגרת שבה יש להם עצמאות.
מהם הגבולות המשפחתיים החשובים ביותר
לפני הדיון על הצבת גבולות למתבגרים, ההורים וכל הדמויות הסמכותיות החשובות בחיי המתבגר צריכים להסכים על הגבולות החשובים ביותר. חשוב שתהיה הסכמה של כל הצדדים על מנת שניתן יהיה להציב גבולות ברורים ואמיתיים, ללא מסרים מעורבים.
הדיון צריך להתמקד במגוון התנהגויות בני נוער, כמו יציאה עם חברים עד לשעות מאוחרות בלילה, יציאה למסיבות, התנסות מינית, שתיית אלכוהול, נטילת סמים, ושימוש ברשתות החברתיות.
מתי חשוב להחליט על גבולות למתבגרים?
קיימות שתי שיטות שונות שבהן ניתן לגשת למשימת הצבת גבולות למתבגרים. ניתן לבחור לדון עם המתבגר באופן ספונטני לגבי גבולות סביב מגוון נושאים; או שניתן לבחור להציב גבולות כשהמתבגר מבקש יותר חופש.
ללא קשר לשיטה הנבחרת, חשוב לבחור את הזמן הטוב ביותר ביום לנהל את הדיון, ולוודא שיש מספיק זמן, שהמתבגר וההורים במצב רוח טוב יחסית, ושלא היה שום קונפליקט לאחרונה. באופן אידיאלי, מומלץ לנהל את הדיון כשכל המשפחה נוכחת.
איך מציבים גבולות למתבגרים?
בהצבת גבולות למתבגרים, חשוב לקבל את המשוב שלו לתהליך. צעירים נוטים פחות לדבוק בגבולות שהוכתבו להם ללא כל משא ומתן. אתם יכולים לבחור להגדיר גבולות רק לנושא אחד בכל פעם, או שאתם יכולים לכסות כמה נושאים בבת אחת. כמה שיקולים שכדאי לקחת בחשבון במהלך הגדרת גבולות הם: השיחה צריכה להיות באווירת שיתוף פעולה ידידותי. ההורים נדרשים להקשיב ולהגיש לחששות המתבגר. ההורים נדרשים להיות ברורים ומדויקים בהגדרת הגבולות כדי לוודא שאין תקשורת שגויה. הימנעות מגישה של דיקטטורה.
מומלץ לנהל משא ומתן על הנקודות שאין לגביהן הסכמה, אבל להיות יציבים ולטעון את הטענות אם יש תרחיש שפשוט אינו ניתן למשא ומתן מבחינת ההורים. יש להזכיר למתבגר למה הגבולות מוצבים, ולחזור על הדאגה, תוך דיון לגבי ההשלכות של התעלמות מהגבולות.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
קבוצת לוריאל ישראל ועמותת ״יוזמות עתיד״ פותחות לימודי הכשרה ליזמיות בעלות עסקים קטנים בישראל, המיועדת לנשים בעלות עסקים קטנים בתחום הביוטי מהפריפריה הגיאוגרפית והחברתית, ומציעה הכשרה בניהול, שיווק ודיגיטל לצד ליווי ומנטורינג מקצועי, לחיזוק העסק והעצמאות הכלכלית. ניתן להגיש מועמדות עד 25 באוקטובר 2026. הנוכחים; אלי שגיב מנכ"ל לוריאל ישראל, נטשה אורותונוב - בוגרת התוכנית וצופית גורדון, מנכ״לית עמותת "יוזמות עתיד".
אמילי קופר ממשיכה לבסס את מעמדה כאחת הדמויות המסקרנות שיצאו מעולם הריאליטי בישראל. אחרי שהפכה לאחת הדמויות המדוברות בבית ״האח הגדול״, קופר ממשיכה להתפתח בכמה חזיתות במקביל לטלוויזיה, אופנה ומוזיקה. בשבוע שעבר כיכבה בפרק הראשון של ״דה וויס״, שסומנה כהבטחת העונה החדשה ע"י השופטים בפאנל, כשהגיעה לאודישן בו הצטרפה לנבחרת של נועה קירל. מייד לאחר האודישן המדובר הצטלמה לקמפיין אלדו. אמילי על הסט: "היה לי קשה מאוד לקרוא אחרי התוכנית את הטוקבקים, אבל בחרתי להתמקד באלו שפרגנו וחילקו אהבת חינם".
תערוכת היחיד של האמנית ענת בן עזרא, "עפה", מוצגת בימים אלה במתחם שדרות אלרוב ממילא בירושלים, באוצרותה של מיכל סדן. התערוכה, תינעל ב-15.11.26, מציגה פסלים מרשימים המעוגנים במסורת הפיסול הריאליסטי ומשלבים עוצמה, רגישות, תנועה והבעה. בן עזרא מפיחה חיים בחומר הדומם ויוצרת דמויות שלכל אחת מהן סיפור משלה, תוך חיבור בין המציאות היומיומית לעולמות של חלום, פנטזיה, רוחניות ודמיון. עבודותיה נעות על קו התפר שבין ריאליזם לפנטזיה ומתאפיינות בריבוי פרטים ומשמעויות ובשפה פיגורטיבית נשית ואישית. התערוכה מוצגת בשדרות אלרוב ממילא, רחוב יצחק קריב 6, ירושלים. לפרטים נוספים חפשו באתר של האמנית ענת בן עזרא.
האמן הרי לנגבהיים פותח את תערוכת היחיד "והיה הסיפור לצבע", המחברת בין ספרות, סיפורי התנ"ך ואמנות חזותית. התערוכה, באוצרות מיכלי אדלר וד"ר גליה דוכין אריאלי, נפתחה בשבוע שעבר בגלריה Global Art, רחוב מרכז בעלי מלאכה 13, תל אביב, ותינעל ב-7.11.26. לנגבהיים, אמן, מדען ומנהל בכיר בתעשיית הביוטכנולוגיה, הופך באמצעות קו וצבע את סיפורי ש"י עגנון לעולם חזותי עשיר. לאחר מחקר מעמיק וביקור בנופים שבהם מתרחשים הסיפורים, הוא מרכז על גיליון אחד עלילות הנפרשות לעיתים על פני עשרות עמודים. העבודות מזמינות את הצופים למסע בין ירושלים העתיקה, מזרח אירופה ועולמות הדמיון. בהצלחה!
