פלאשנט יחסים יום חמישי,
8 באפריל 2021, 10:35 ממומן
להחזיק קשר זוגי לאורך שנים זו אמנות של ממש. אבל לא סתם להחזיק את הקשר, אלא לשמור עליו ככה ששני הצדדים קמים בכל יום עם חיוך והולכים לישון עם חיוך, זה האתגר האמיתי
החיים שלנו מורכבים ואפשר לומר שבכל פעם מחדש הזוגיות שלנו מתמודדת עם משבר כזה או אחר. לעתים היא צולחת אותו ולעתים אנו מרגישים שהקשר הולך לכיוונים פחות טובים. אם גם אתם מרגישים במצב של זוגיות במשבר, יש כמה דברים שאתם יכולים לעשות כדי לצאת מהמשבר הזה ולשפר את המצב. תקשורת היא אבן יסוד בכל מערכת יחסים, בוודאי שמדובר בזוג שגר יחד באותו בית. אז מה עושים?
פנו 30 דקות בסוף היום רק כדי לדבר
זה הזמן לכבות מסכים, להניח את הסמרטפונים בצד ולהתרכז אחד בשני. כשאנחנו בתוך לופ של משימות וארגונים, בטח שיש בבית ילדים קטנים, אנחנו הרבה פעמים מאבדים את התקשורת הבסיסית ועסוקים בלתפעל את הבית. ה-30 דקות הללו אמורות להיות קודש קודשים עבורכם. התעניינו האחד בשניה, שאלו אחד את השניה איך עבר היום שלכם ואם יש משהו שאתם רוצים לומר אחד לשני זה הזמן. קשיים בעבודה, דברים טובים שקרו, שיחה טובה עם חברה או קולגה וכדומה. ככל שתשתפו אחד את השני יותר, ככה התקשורת שלכם תתחזק ותתקרבו זה לזה.
ייעוץ זוגי (צילום: freepik)
אל תשמרו בבטן
צעד נוסף בדרך להתגברות על מצב של זוגיות במשבר הוא פשוט לשתף אחד את השני בקשיים ודברים שמפריעים לכם. אם הוא אמר לך איזו מילה שהעליבה או פגעה, אל תשמרי בבטן, דברי על זה והציגי בפניו מה הפריע לך ואיך היית רוצה שזה יהיה בפעם הבאה. אם היא איחרה בשעה למרות שקבעתם מראש וזה הרתיח אותך, אל תסתגר, שתף. כל אחד מאיתנו בא ממקומות שונים לגמרי ולפעמים לא פשוט לגשר על הפערים האלה. אם שומרים את הדברים לעצמנו בסוף הכל נערם ומצטבר עד שאנחנו מתפוצצים וזה מסוג הדברים שמובילים לעוד ועוד משבר.
אפשרו לכל אחד את הזמן החופשי שלו
כשמביאים לעולם ילדים, פתאום זמן נראה לנו כמו משהו בלתי מושג. אנחנו פחות ופחות יכולים לעשות את הדברים שעושים לנו טוב על הלב ויותר מוצאים את עצמנו עושים בשביל אחרים. תנו אחד לשני את החופש הזה להמשיך ולעשות את הדברים שאתם אוהבים בין אם זה ספורט בים, יציאה עם חברים לבירה או כל דבר אחר.
מרגישים שהמשבר עמוק? קחו ייעוץ זוגי
אם ניסיתם את שלושת הצעדים הקודמים ואתם עדיין מרגישים שאתם לא מצליחים להתגבר על הפערים ביניכם, שאתם רבים אחרי כל משפט, אבל עדיין חשוב לכם לשמור על הקשר, קחו ייעוץ. זו יכולה להיות יועצת זוגית, קואצ‘רית המתמחה בזוגיות, פסיכולוגית ועוד… כמובן שיש חשיבות גבוהה לנכונות של שני הצדדים להגיע לטיפול ולשמור על רצף כדי להגיע לתוצאות.
זכרו! קשר זוגי הוא משהו שצריך לשמור עליו ולטפח אותו כל הזמן, יום יום. אם לא עושים את זה הקשר הולך לאיבוד ובתוכו גם אנחנו.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
חגיגת סיום שנת הלימודים בצהרוני “רגעים” נערכה במתחם “מובילנד”: השבוע ציינו צהרוני הגנים ובתי‑הספר של עמותת “רגעים – לחינוך בלתי‑פורמלי” את סיום שנת הלימודים באירוע חגיגי במיוחד במתחם “מובילנד”. מאות ילדים והוריהם מילאו את האולם, נהנו מהקרנת הבכורה של הסרט החדש “הדרדסים” וקיבלו שלל פינוקים מתוקים ומלוחים שהוסיפו לאווירה החגיגית. במהלך האירוע הודה מנכ"ל העמותה לצוותי הצהרונים על עבודתם לאורך השנה: מסירות יומיומית, חום, אכפתיות ומקצועיות, שלדברי מר משה קייזלר, הם שמאפשרים לכל ילד וילדה לפרוח גם אחרי שעות הלימודים. “הערב הוא שיאו של מסע חינוכי שלם”, אומרת מנהלת הצהרונים בעמותה, ינה נימני. “מאות ילדות וילדים חזרו השנה הביתה עם ניצוץ בעיניים ועם ידע, ערכים וחוויות חד‑פעמיות. אני מודה מעומק הלב לצוותים שמקדישים את ליבם מדי יום, ולהורים שנותנים בנו אמון. יחד נמשיך לגדול, ללמוד ולשמוח גם בשנה הבאה”. כך ננעלה שנה גדושה בעשייה, למידה, צמיחה וחוויות- בדרך הכי מהנה שאפשר.
אחרי שכבש את ניו יורק: מבוך הבלונים הגדול מגיע לישראל: אחרי שכבש את ניו יורק והפך לאטרקציה בינלאומית, מבוך הבלונים הגדול נוחת בישראל וייפתח למבקרים מה-20 ביולי ועד ה-1 באוגוסט. מדובר במתחם בגודל של כ300 מ"ר המחולק לשמונה חללים מעוצבים, המורכבים מאלפי בלונים בעבודת יד ויוצרים עולם פנטזיה צבעוני ומעורר חושים. המבוך, שעוצב בהשראת עולמות דמיון ואומנות מודרנית, כולל שמונה חללים: חדר מולקולות הענק, חדר "הקיפודים", חדר הג'ונגל, חדר הניאון, חדר ה"אלמוגים", בריכת המשאלות וקיר הצילומים, דלתות מסתובבות והחדר האוריינטלי. המבקרים יוכלו לעבור בין החללים השונים, להתרשם מצבעים עזים, צורות ייחודיות ואווירה סוחפת, שתהפוך כל ביקור לחוויה בלתי נשכחת. מיקום: שער הצפון, קריית אתא- הכניסה חופשית!
הדוגמן ושחקן בר ברימר, מהשמות הבולטים של עולם התרבות הישראל, נכנס בימים אלה לתחום האופנה ומשיק מותג חדש לגברים, תחת השם: CABO. המותג מתמחה בבגדי ים, חוף וקז'ואל, ומתאפיין בסטייל אורבני עם השפעות והשראות מעולמות הים, החוף והספורט, בדיוק כמו האיש שמאחוריו. מותג האופנה החדש של ברימר צפוי להיחשף לראשונה בקמפיין השקה רחב, בקמפיין יככב ברימר והוא כולל תכנים מקוריים שיבליטו את סגנון המותג ויחברו אותו לקהל היעד הצעיר והאופנתי.
תתחדשו: הבוקר של 'מקס ברנר' בסניף נתניה מתחדש עם מגוון מנות מרעננות לפתוח איתן את היום. בין מגוון המנות ניתן למצוא ארוחת בוקר עשירה החל מביצים לבחירה עם שדרוגים מיוחדים כמו אומלט מקסיקני, צרפתי וירקות גינה, מגוון טאפאסים של בוקר, לצד סלסלת לחמים חמים, שקשוקה של סלסת עגבניות, סלטים עשירים וכריכים טריים וצבעוניים. טעים. בתאבון!
