פלאשנט בריאות יום שני,
22 באוגוסט 2022, 14:48 ממומן
אין דבר נורא יותר מכאבים עזים וכרוניים שלא משחררים מאיתנו. כזו היא בדיוק מחלת גאוט, או השיגדון כפי שרבים מכירים אותה. זוהי דלקת כרונית שמלווה את האנושות מזה שנים רבות, כשהמקרה הראשון שלה זוהה במצרים לא פחות מ-2000 שנה לפני הספירה! לאורך ההיסטוריה היא קיבלה גם את השם 'מחלת הציידים\המלכים' שכן רוב האוכלוסייה שסבלה ממנה, השתייכה לעשירון העליון. אבל מה זה גאוט ואיך אפשר לטפל בו אחת ולתמיד? במאמר זה, נרחיב אודות המחלה ושלבי התפתחותה.
אז מה זה גאוט ומה הקשר לבוהן הגדולה ברגל שלכם?
באופן מפתיע, כשתשאלו מה זה גאוט יספרו לכם שמדובר במחלת מפרקים, אך מרכז העצבים שלה דווקא נמצא בבוהן הגדולה ברגל. הסיבה לכך היא כזו; השיגדון נוצר כאשר חומצת השתן בגוף ברמה גבוהה מידי, כלומר כשחומצת השתן מצטברת בדם ומתגבשת באזור המפרקים. זה בעצם מה שגורם לכאב. מכיוון שכוח הכבידה מושך את הגבישים הללו במורד הגוף, הכאב החד ביותר לרוב יורגש באזור כפות הרגליים, בבוהן הגדולה.
להתפתחות גאוט בכף הרגל ובכלל יש כמה שלבים: עודף חומצת שתן – כאמור, הכל מתחיל מעודף של חומצת שתן בגוף. בשלב זה עוד אין תסמינים ברורים למדי של גאוט, אך רמות חומצת השתן עולות והגבישים נוצרים לאיטם. בשלב זה ניתן יהיה להציע אבחון רק באמצעות בדיקות דם, ולרוב יוצע טיפול מונע טבעי בשילוב עם שינוי תזונתי. התקף גאוט – במידה וניסיון המניעה לא צלח או שלא בוצע מלכתחילה, חומצות השתן מתגבשות במפרקים, מה שמביא לתגובה הדלקתית החריפה והכואבת. בדרך כלל ההתקף מגיע בפתאומיות באמצע הלילה, ומתעצם לאורך 8-12 שעות לאחר ההתפרצות. התסמינים הופכים קלים יותר לאחר כמה ימים, ובדרך כלל חולפים לחלוטין בתוך 3-10 ימים, עד להתקף הבא כמובן. הפוגת הגאוט – זהו פרק הזמן בין ההתקפות. על אף שאין כאבים של ממש, מורגשת אי נוחות כללית, כאב עמום שמאיים להתפרץ שוב בכל רגע או לפחות, ככה זה מרגיש. בשלב זה כדאי להתחיל בטיפול, לשנות את אורח החיים וליטול תרופות בכדי למנוע התפרצות עתידית או גאוט כרוני. מה זה גאוט כרוני – מצב זה מתפתח כשרמת חומצת השתן בדם נשארת גבוהה ואינה מתאזנת במשך מספר שנים. כעת, ההתקפים הופכים תכופים יותר והכאב כבר לא חולף, אלא נותר פחות או יותר באותה רמה. הזנחה וחוסר טיפול עלולים להוביל לכך שהאדם כבר לא יוכל לבצע פעולות יום יומיות בעצמו, כולל התניידות עצמאית.
טיפול מוקדם יכול לעשות את כל ההבדל
כעת כשאתם יודעים מה זה גאוט בכף הרגל ובכלל, תדעו להיות הרבה יותר ערניים כשזה מגיע לגוף שלכם. אם חלילה התעוררתם באמצע הלילה כשכאבים עזים מורגשים בכף הרגל שלכם או בכל מפרק אחר, יש להגיע בתכיפות לבדיקה רפואית על מנת לאבחן את מקור הבעיה ולהתחיל טיפול, שימנע התקפים נוספים בעתיד.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
השבוע התקיים במתחם הרוביז באצטדיון נתניה, ערב הוקרה לכל המתנדבים מהעמותות השונות. סגן ראש העיר, ים מאיר קרן, הממונה על תיק הרווחה הגיע לכבד ולומר דברי ברכה ושבח לכל העוסקים במלאכה. יישר כוח.
תערוכה חדשה: "וגר זאב עם כבש" –תערוכת יחיד לאמן איתן ארנון, במוזיאון היכל שלמה בירושלים. אוצרת התערוכה:מיכל סדן. ייעוץ אמנותי והפקה: לב קיפרמן. פתוחה עד לתאריך: 5.5.25. הצייר איתן ארנון, יליד ותושב קיבוץ בית זרע, מציג יצירה ריאליסטית-פואטית המתכתבת עם תולדות ההתיישבות, הזיכרון הקולקטיבי והאדמה הישראלית. בציוריו המונוכרומטיים הוא מתעד ברגישות את חיי החלוצים ונופי התקופה, תוך שילוב חפצים יומיומיים ליצירת קומפוזיציות מורכבות. ארנון בוחן את המציאות דרך עדשת הנוסטלגיה, ויוצר דיאלוג עשיר בין עבר להווה, בין חומר לדמיון. חפשו בפייסבוק:
Eitan Arnon Art.
סדרת רשת חדשה תעלה עם הזמרת ויוצרת התוכן פרידה עוזיאל שתארח זמרים ויוצרים. הסדרה עולה על ידי מותג האיפור מייבלין ניו יורק, והיא מצולמת תוך כדי נסיעה במונית צהובה, המעוצבת בסגנון המוניות בעיר ניו יורק. בשלב הראשון תעלה סדרה של ארבע פרקים, כשבכל פרק תארח עוזיאל זמר/יוצר מוביל, ביניהם: נועם קליינשטיין, ליהי טולדנו ושחר טבוך. איתם תיצור שיח פתוח ומרענן, שיעסוק בנושאים כמו: זוגיות, אהבות, אכזבות, קריירה, הצלחות, אופנה, איפור ומה שבניהם, לצד קטעי שירה ומוזיקה קצבית. מיני-סדרת הרשת החדשה שצפויה לעלות כבר במהלך חודשי אפריל- מאי, תשודר אחת לשבועיים בזירות הדיגיטל השונות והפרקים המלאים ניתנים לצפייה ביוטיוב.
