פלאשנט בריאות יום שני,
20 בספטמבר 2021, 06:08 ממומן
נראה שהשנה וחצי הקשות שעברו עלינו, עומדות לחלוף הלאה מאיתנו בשעה טובה. עם זאת, עם כל האושר שבדבר, נראה שגם לאחר שהקורונה תעזוב אותנו, עדיין יישארו תופעות לוואי לטפל בהן. אלו לא תופעות לוואי פיזיות שאפשר לראות, אלא תופעות של הנפש שעברה טלטלה ונקרעה מהשגרה האהובה, לעולם אחר לחלוטין. לימודי פסיכותרפיה הם דרך אחת ללמוד אודות התופעות הללו וכיצד לטפל בהן, להבין שעם כל הקושי שבדבר, אפשר לסייע לאחרים להתגבר על הטראומה שחוו – גם אם הם אינם מודעים כלל לקיומה. כעת, נסביר מעט על אותן השלכות וכיצד הפסיכותרפיה תוכל לסייע להן.
לימודי פסיכותרפיה – סיוע נפשי למתמודדים עם תופעות הפוסט קורונה
טיפול נפשי הוא חשוב מאין כמותו, על אחת כמה וכמה כשמדובר בתקופה כה טראומטית כמו הקורונה. כך, לימודי פסיכותרפיה יסייעו לסטודנטים ללמוד כיצד לסייע לעצמם ולאחרים להתגבר על הפוסט-טראומה שנגרמה להם כתוצאה מאירועים שונים בחייהם, ובעיקר בגל שאנו עומדים לחוות לאחר הקורונה. ככל שאדם נמצא קרוב יותר לחזית המלחמה בנגיף – כלומר צוותים רפואיים ומשפחות שחוו את המחלה, או כאלו שכבר לוקים בחרדות. לטיפול יש כמה מטרות:
אוזן קשבת – אחד הדברים שהריחוק החברתי גרם להם, הוא יצירת התחושה שאין עם מי לדבר לפתע. זה לא נכון, על אף המרחק והעובדה שאי אפשר להפגש לקפה עם החברים הטובים, קיימות דרכים לשמור על קשר. אם בכל זאת נראה שאיש אינו מבין את הסטרס שנגרם כתוצאה מהתקופה האחרונה באותה רמה שהאדם חווה אותה, הטיפול הפסיכותרפיסטי ייצור את המרחב הבטוח והמכיל לכך.
ביצוע פעולות – איך ליצור שגרת יום בזמנים שבהם השגרה לא קיימת? באמצעות הטיפול, או אפילו רק עצם העובדה שקיימת שעה משוריינת במהלך השבוע לטיפול (גם אם הוא מרחוק) ילמד המטופל כיצד ליצור שגרה בריאה ונכונה גם בימים אלו.
טיפול מרחוק – זה שאי אפשר להגיע ולשבת בקליניקה של המטפל או המטפלת, לא סותר את העובדה ששגרת הטיפולים חייבת להמשך. אי אפשר להשאיר אדם שזקוק לעזרה תלוי סתם כך באוויר בלי לקבל את העזרה שהוא זקוק לה. במהלך השנה למדו המטפלים כיצד להוציא את המיטב מטיפול מרחוק, וחלקם אף ימשיכו לעתים לטפל באופן זה גם בעתיד. לטיפול באמצעות וידאו מרחוק יש יתרונות נפלאים עבור שני הצדדים, רק צריך לתעל אותו עבורם.
מטפלים למען העתיד של כולנו
אין ספק שאת ההשפעות של השנה וחצי האחרונות אנו נרגיש לעוד תקופה ארוכה קדימה. כדי להקל על כך, רבים פונים אל לימודי פסיכותרפיה שעברו התאמה לעולם החדש שאנו צועדים אליו, במטרה לסייע ולטפל ברבים ורבות שזקוקים לעזרה בהתגברות על הטראומה שחוו במהלך המגפה. אם גם את ואתה מעוניינים לעשות זאת, זה הרגע להירשם לשנת הלימודים הקרובה ולעשות קריירה שכל כולה – נתינה ועזרה לאחר.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
קבוצת לוריאל ישראל ועמותת ״יוזמות עתיד״ פותחות לימודי הכשרה ליזמיות בעלות עסקים קטנים בישראל, המיועדת לנשים בעלות עסקים קטנים בתחום הביוטי מהפריפריה הגיאוגרפית והחברתית, ומציעה הכשרה בניהול, שיווק ודיגיטל לצד ליווי ומנטורינג מקצועי, לחיזוק העסק והעצמאות הכלכלית. ניתן להגיש מועמדות עד 25 באוקטובר 2026. הנוכחים; אלי שגיב מנכ"ל לוריאל ישראל, נטשה אורותונוב - בוגרת התוכנית וצופית גורדון, מנכ״לית עמותת "יוזמות עתיד".
אמילי קופר ממשיכה לבסס את מעמדה כאחת הדמויות המסקרנות שיצאו מעולם הריאליטי בישראל. אחרי שהפכה לאחת הדמויות המדוברות בבית ״האח הגדול״, קופר ממשיכה להתפתח בכמה חזיתות במקביל לטלוויזיה, אופנה ומוזיקה. בשבוע שעבר כיכבה בפרק הראשון של ״דה וויס״, שסומנה כהבטחת העונה החדשה ע"י השופטים בפאנל, כשהגיעה לאודישן בו הצטרפה לנבחרת של נועה קירל. מייד לאחר האודישן המדובר הצטלמה לקמפיין אלדו. אמילי על הסט: "היה לי קשה מאוד לקרוא אחרי התוכנית את הטוקבקים, אבל בחרתי להתמקד באלו שפרגנו וחילקו אהבת חינם".
תערוכת היחיד של האמנית ענת בן עזרא, "עפה", מוצגת בימים אלה במתחם שדרות אלרוב ממילא בירושלים, באוצרותה של מיכל סדן. התערוכה, תינעל ב-15.11.26, מציגה פסלים מרשימים המעוגנים במסורת הפיסול הריאליסטי ומשלבים עוצמה, רגישות, תנועה והבעה. בן עזרא מפיחה חיים בחומר הדומם ויוצרת דמויות שלכל אחת מהן סיפור משלה, תוך חיבור בין המציאות היומיומית לעולמות של חלום, פנטזיה, רוחניות ודמיון. עבודותיה נעות על קו התפר שבין ריאליזם לפנטזיה ומתאפיינות בריבוי פרטים ומשמעויות ובשפה פיגורטיבית נשית ואישית. התערוכה מוצגת בשדרות אלרוב ממילא, רחוב יצחק קריב 6, ירושלים. לפרטים נוספים חפשו באתר של האמנית ענת בן עזרא.
האמן הרי לנגבהיים פותח את תערוכת היחיד "והיה הסיפור לצבע", המחברת בין ספרות, סיפורי התנ"ך ואמנות חזותית. התערוכה, באוצרות מיכלי אדלר וד"ר גליה דוכין אריאלי, נפתחה בשבוע שעבר בגלריה Global Art, רחוב מרכז בעלי מלאכה 13, תל אביב, ותינעל ב-7.11.26. לנגבהיים, אמן, מדען ומנהל בכיר בתעשיית הביוטכנולוגיה, הופך באמצעות קו וצבע את סיפורי ש"י עגנון לעולם חזותי עשיר. לאחר מחקר מעמיק וביקור בנופים שבהם מתרחשים הסיפורים, הוא מרכז על גיליון אחד עלילות הנפרשות לעיתים על פני עשרות עמודים. העבודות מזמינות את הצופים למסע בין ירושלים העתיקה, מזרח אירופה ועולמות הדמיון. בהצלחה!
