החיים יוצרים לנו לא מעט אתגרים, מהילדות ועד לגיל בו אנחנו מתחתנים, מקימים משפחה, יוצרים לעצמנו קריירה, הופכים לאנשים עצמאיים, בוגרים ורציניים. בכל גיל, בכל תקופה, ישנם אתגרים מסוימים ואלה יכולים להשפיע עלינו, לא רק בהיבט ספציפי, נקודתי, אלא בהיבט ארוך טווח. למשל, באופן בו אנחנו מסתכלים על עצמנו וברמת הביטחון העצמי שלנו.
הרבה פעמים האתגרים האלה מאלצים אותנו לקבל תמיכה חיצונית, בשביל שנוכל להתגבר עליהם ובעיקר בשביל שנוכל להמשיך ולהתקדם, להשתפר ולהיות טובים יותר בחיינו, בהיבטים שונים. אחת הכלים שעומדים לרשותנו הוא אימון אישי לחיים.
דוגמא לכך הוא CTI. אימון לחיים שנועד לא רק לספק לנו מיומנויות כיצד להתמודד עם דברים, כפי שניתן למצוא בלא מעט סגנונות אימון אישי, אלא גם לפתח אצלנו את הנקודות החיוביות שלנו ובעיקר את המודעות העצמית שלנו, כך שנדע במה אנחנו טובים, במה אנחנו פחות טובים ונחליט איך להתמודד עם זה באופן יעיל ונכון.
אימון CTI מועבר על ידי מאמנים שלמדו את התחום ואת הגישה, יודעים כיצד לגשת אל המתאמנים שלהם, לומדים להכיר אותם לעומק, כך הם נחשפים לנקודות החיוביות והשליליות שלהם, והם יודעים לנווט אותם אל המקום בו הם יכולים להשתמש בנקודות הטובות ולהתמודד עם הנקודות הפחות טובות.
למה זה חשוב להיות עם מודעות עצמית גבוהה?
אחת הבעיות הגדולות ביותר של אנשים, היא חוסר הכרה ביכולות שלהם מצד אחד ובחוסר היכולות שלהם מצד שני.
אנשים רבים אינם מודעים בהכרח לדברים שהם יודעים ויכולים לעשות. חוסר המודעות מונע מהם לפעול והרבה פעמים מעורר אצלם פחד וחשש מיותר מכישלון. לכן, הם צריכים לדעת להכיר במעלות שלהם, בנקודות החיוביות, להיות בטוחים בעצמם. הם לא צריכים לרכוש את המיומנויות כיצד להיות טובים במשהו אלא הם צריכים לקבל כלים בשביל להרגיש מספיק בטוחים להשתמש ביכולות שלהם.
מנגד, ישנם אנשים שאינם מודעים לכך שהם אינם טובים במשהו. בין אם זה משהו מעשי ובין אם זה משהו רגשי. חוסר המודעות הזאת, גורמת להם לעשות דברים שהם לא יודעים כיצד לבצע, כיצד לנהל, ובסופו של דבר זה מוביל אותם להיכשל. כל כישלון כזה יוצר תחושת של חוסר ביטחון מצטבר.
אפשר להתמודד עם חוסר המודעות בשתי דרכים, להיות מודעים לחוסר היכולת ולקבל אותו או להיות מודעים ולעבוד על שינוי. דרך CTI לומדים להיות מודעים בשביל שתהיה אפשרות להחליט איך להתנהל.
בסופו של דבר, אימון טוב לחיים הוא לא רק כזה שיוצר את המיומנויות הנדרשות בשביל לפעול אלא הוא מעניק את הכלים והמודעות להבין במה אנחנו טובים וכיצד לבטא זאת, ובמה אנחנו פחות טובים, בשביל שלא נשתמש בזה או להבדיל, נפעל בשביל להשתפר ואז נוכל להביא את זה לידי ביטוי בצורה נכונה.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
סגנית ומ"מ ראש העיר נתניה, שירי חגואל סיידון, משתפת: ״בני הנוער שלנו הם הכוח המניע של נתניה – אין על תנועות הנוער המופלאות שלנו! אתם לא רק הגאווה של ההווה, אלא גם התקווה והעתיד שלנו. בשבת האחרונה התרגשתי לקחת חלק בשני אירועי שיא מעוררי השראה: שבת ארגון של בני עקיבא בסניף נתניה ותיקים ויום הצופה של תנועת הצופים בשבט רמון. נתניה היא עיר שמעניקה מקום לכולם – חילוניים, דתיים וכל מי שמאמין בערכים של חיבור, עשייה וקהילה. תודה ענקית לכל מי שלוקח חלק בעיצוב וקידום תנועות הנוער שלנו. אני בטוחה שדור המנהיגות הבא נמצא כאן״.
לראות סיפורים בנוף: האמנית שמוצאת חיים במדבר: "כהרף עין", היכן שהנפש רואה. עבודות צילום. תערוכת יחיד לאמנית דליה מריות | אוצרת: שרה רז. "כהרף עין" מתאר משהו שמתרחש ממש מהר, כמעט בן רגע, כמו קריצה או מצמוץ. לדוגמה, "הניצוץ נעלם כהרף עין". לפעמים, רגעים החשובים בחיים יכולים להרגיש כך – חולפים כל כך מהר לפני שאתה שם לב. נעילה: 4.1.2025 - גלריית "הציפור הכחולה".
מבצע "רביעי משפחתי" של רשת בתי הקולנוע PLANET ממשיך גם במהלך חודש דצמבר 2024 ב-PLANET זכרון יעקב ומציע הזדמנות נהדרת להורים ולילדים ליהנות מחוויית קולנוע בלתי נשכחת. במסגרת המבצע, בימי רביעי של חודש דצמבר (למעט ערבי חג), בשעה 17:30, יוכלו לקוחות PLANET זכרון יעקב לרכוש כרטיס לסרט ילדים מדובב לעברית יחד עם פופקורן אישי ושתייה אישית במחיר מפתיע של 29 ש"ח בלבד בקופות או 33.5 ש"ח דרך הזמנה מקוונת באינטרנט. הסרטים שיוצגו במהלך "רביעי משפחתי" דצמבר: 11.12- מרשעת, 18.12- מואנה. הקרנת ילדים תכלול כרטיס לסרט + פופקורן אישי ושתייה אישית. לילדים עד גיל 12, המחיר תקף גם למלווה.
2. רשת מסעדות ההמבורגרים 'מוזס שופ', מקבוצת BBB, ממשיכה לגדול ופותחת 3 סניפים חדשים, המצטרפים ל -13 סניפי הרשת. בהקמתם משקיעה הקבוצה כ- 750,000 ₪ פר סניף. סה"כ השקעה בשלושת הסניפים נאמדת בכ- 2.3 מיליון ₪. שלושת הסניפים החדשים יפתחו בסטר פארק חדרה פארק; חבקניון שער צפון בקרית אתא; ובצמרות במושה בבאר יעקב; הסניפים החדשים יופעלו ע"י זכיינים על פי אסטרטגיית המותג: תפריט מהודק ואיכותי, עם הגשה במקום לצד ניהול מערך מקצועי ויעיל של שירות משלוחים ואיסוף עצמי.
