נראה שהשנה וחצי הקשות שעברו עלינו, עומדות לחלוף הלאה מאיתנו בשעה טובה. עם זאת, עם כל האושר שבדבר, נראה שגם לאחר שהקורונה תעזוב אותנו, עדיין יישארו תופעות לוואי לטפל בהן. אלו לא תופעות לוואי פיזיות שאפשר לראות, אלא תופעות של הנפש שעברה טלטלה ונקרעה מהשגרה האהובה, לעולם אחר לחלוטין. לימודי פסיכותרפיה הם דרך אחת ללמוד אודות התופעות הללו וכיצד לטפל בהן, להבין שעם כל הקושי שבדבר, אפשר לסייע לאחרים להתגבר על הטראומה שחוו – גם אם הם אינם מודעים כלל לקיומה. כעת, נסביר מעט על אותן השלכות וכיצד הפסיכותרפיה תוכל לסייע להן.

לימודי פסיכותרפיה – סיוע נפשי למתמודדים עם תופעות הפוסט קורונה
טיפול נפשי הוא חשוב מאין כמותו, על אחת כמה וכמה כשמדובר בתקופה כה טראומטית כמו הקורונה. כך, לימודי פסיכותרפיה יסייעו לסטודנטים ללמוד כיצד לסייע לעצמם ולאחרים להתגבר על הפוסט-טראומה שנגרמה להם כתוצאה מאירועים שונים בחייהם, ובעיקר בגל שאנו עומדים לחוות לאחר הקורונה. ככל שאדם נמצא קרוב יותר לחזית המלחמה בנגיף – כלומר צוותים רפואיים ומשפחות שחוו את המחלה, או כאלו שכבר לוקים בחרדות. לטיפול יש כמה מטרות:

אוזן קשבת – אחד הדברים שהריחוק החברתי גרם להם, הוא יצירת התחושה שאין עם מי לדבר לפתע. זה לא נכון, על אף המרחק והעובדה שאי אפשר להפגש לקפה עם החברים הטובים, קיימות דרכים לשמור על קשר. אם בכל זאת נראה שאיש אינו מבין את הסטרס שנגרם כתוצאה מהתקופה האחרונה באותה רמה שהאדם חווה אותה, הטיפול הפסיכותרפיסטי ייצור את המרחב הבטוח והמכיל לכך.

ביצוע פעולות – איך ליצור שגרת יום בזמנים שבהם השגרה לא קיימת? באמצעות הטיפול, או אפילו רק עצם העובדה שקיימת שעה משוריינת במהלך השבוע לטיפול (גם אם הוא מרחוק) ילמד המטופל כיצד ליצור שגרה בריאה ונכונה גם בימים אלו.

טיפול מרחוק – זה שאי אפשר להגיע ולשבת בקליניקה של המטפל או המטפלת, לא סותר את העובדה ששגרת הטיפולים חייבת להמשך. אי אפשר להשאיר אדם שזקוק לעזרה תלוי סתם כך באוויר בלי לקבל את העזרה שהוא זקוק לה. במהלך השנה למדו המטפלים כיצד להוציא את המיטב מטיפול מרחוק, וחלקם אף ימשיכו לעתים לטפל באופן זה גם בעתיד. לטיפול באמצעות וידאו מרחוק יש יתרונות נפלאים עבור שני הצדדים, רק צריך לתעל אותו עבורם.

מטפלים למען העתיד של כולנו
אין ספק שאת ההשפעות של השנה וחצי האחרונות אנו נרגיש לעוד תקופה ארוכה קדימה. כדי להקל על כך, רבים פונים אל לימודי פסיכותרפיה שעברו התאמה לעולם החדש שאנו צועדים אליו, במטרה לסייע ולטפל ברבים ורבות שזקוקים לעזרה בהתגברות על הטראומה שחוו במהלך המגפה. אם גם את ואתה מעוניינים לעשות זאת, זה הרגע להירשם לשנת הלימודים הקרובה ולעשות קריירה שכל כולה – נתינה ועזרה לאחר.