פלאשנט סטיילינג - 5 טיפים לשמירה על עור בוגר
יום שני, 23 באפריל 2018
חדשות   ספורט   בריאות   חינוך   תרבות   עסקים   צרכנות    רכילות
  מירב טור      סטיילינג
5 טיפים לשמירה על עור בוגר
שמירה על עור בוגר מחייבת התאמה של מוצרי טיפוח ואיפור. בנוסף, כדאי לשקול טיפולי אנטי אייג'ינג ולא לשכוח לשתות הרבה מים. הנה המדריך המלא
הדרך הנכונה לשמור על עור בוגר היא להבין מה תפקידו, ממה הוא עשוי ומה מאפיין אותו בהשוואה למערכות אחרות של גוף האדם. העור מכסה כמעט את כל שטח הגוף ותופס 15% ממשקלו, אך העובי שלו משתנה בחלקי הגוף השונים ומושפע גם מהגיל.

מערכת הכסות שאליה שייך העור כוללת את השיער, בלוטות הזיעה ואברי החישה השונים שמצויים בעור ויש הגדרות רפואיות שרואות אותו כחלק ממערכת החיסון. מבנה העור נחלק באופן כללי לשלוש שכבות שהן האפידרמיס, הדרמיס וההיפודרמיס ואת צבע העור קובע פיגמנט בשם מלנין.
לאור האמור לעיל, קל להבין מדוע העור משנה את תכונותיו עם ההתבגרות. הוא נעשה דק יותר, מאבד מגמישותו וניזוק ביתר קלות בשל פגעי מזג האוויר והאקלים. כמו כן, עור בוגר מחלים לאט יותר מפגיעות ופציעות כי ישנה ירידה בהספקת הדם והאטה בקצב התחדשות התאים.
מצד שני, אין סיבה כמובן להזניח את טיפוחו של העור הבוגר ויש לפחות 5 טיפים שיכולים לעזור בכך:

1. טיפוח לעור יבש
עם העלייה בגיל קיימת ירידה בשומניות של העור והוא נעשה יבש. חלק מהמבוגרים סובלים מגרד כרוני כתוצאה מהיובש החל מגיל 60 והלאה, ויש גם כאלה שמתלוננים על הפרעות שינה ופגיעה באיכות החיים. הפתרון הוא קודם כל לזהות את סוג העור ולאחר מכן לבחור את אמצעי הטיפוח המתאימים עבורו.

ראשית, כדאי להימנע מרחצה ממושכת ושימוש רב בסבון או לפחות להשתמש בסבון תינוקות עדין ובמוצרי אנטי אייג'ינג בעלי רמת חומציות (PH) נמוכה. שנית, יש להשתמש באופן קבוע בקרמים שמעלים את כמות המים בשכבת האפידרמיס ובמשמנים של העור מיד לאחר הרחצה וייבוש עדין.

2. שמירה על ניקיון
הסוד למראה עור זוהר, בריא וצעיר הוא ניקיון. שכבת העור העליונה זקוקה לסביבה נקייה על מנת לספוג מספיק חמצן ולהתאוורר. את הניקיון של העור יש להשיג באמצעות תכשירי טיפוח מתאימים ובעיקר שגרה נכונה. חשוב להקפיד על שגרת ניקיון של עור הפנים מיד כאשר מתעוררים בבוקר, לאחר חשיפה ממושכת לשמש ולפני השינה.

מומלץ לשמור על ניקיון העור גם באמצעות מגבונים בהישג יד. יש מגוון רחב של תכשירי טיפוח לגיל השלישי שנמכרים באריזות קטנות ומתאימים לניקיון עדין של העור באמצע היום, וקרמים שאותם ניתן למרוח על מנת להגן על העור מפני נזקי השמש.

3. טיפולי אנטי אייג'ינג
העור והשיער עוברים שינוי עם ההזדקנות ומחייבים סגנון איפור מסוים ושגרת טיפוח חדשה. לפני שנסביר על שגרת האיפור המומלצת מגיל 50 ומעלה, צריך להכיר את הסוגים השונים של טיפולי אנטי אייג'ינג. מטרת הטיפולים היא להתמודד עם יובש, כתמים, פגיעה באלסטיות ואובדן גוון חיוני באמצעות שיטות קוסמטיות מתקדמות ופרוצדורה אסתטית.

כדאי להתייעץ עם אנשי מקצוע ולשקול טיפולי אנטי אייג'ינג כחלק משגרת הטיפול. אפשר ליהנות מהיתרונות של טיפולים בגלי רדיו כדי לטשטש ולמחוק קמטים או למצק את העור, לבצע פילינג בינוני בשילוב חומצות רפואיות או לעבור בוטוקס על מנת למתוח אזורים שונים בפנים. הדגש צריך להיות על התאמת סוג הטיפול האסתטי למצב העור ולהמלצות הרפואיות.

4. איפור נכון בגיל השלישי
כתמי עור מצטרפים לעיתים לאובדן נפח בשפתיים ולנפילת עפעפיים בגיל השלישי. הפתרון המיידי הטוב ביותר הוא לטשטש אותם באמצעות איפור, אך לא כל מוצרי האיפור הקיימים בשוק מתאימים לכך.

נשים בגילאי 50-60 יכולות להשתמש במייק אפ נוזלי המיועד לעור בוגר שמכיל רמה גבוהה של מסנני קרינה, ובכל מקרה צריך להמעיט עם כמות הפודרה. המלצה נוספת היא להימנע משימוש בצלליות מבריקות על העפעף ולהדגיש את הגבות באמצעות עיפרון עיניים. אלו הדברים הקטנים שעושים הבדל גדול במראה הפנים בכלל ובגוון העור בפרט.

5. שתיית מים ותזונה נכונה
הטיפ הכי חשוב לשמירה על עור בוגר בכלל לא קשור למוצרי טיפוח ואיפור, אלא למים ותזונה. שתיית מים היא הסוד האמיתי של עור מבריק גם בגיל השלישי וכדאי להתחיל להתרגל אליה עוד הרבה קודם לכן. מומלץ לשתות לפחות 10-15 כוסות מים ביום, בלי קשר לתנאי מזג האוויר ואופי הפעילות. באותה הזדמנות אפשר להוריד משקאות ממותקים ועתירי סוכר, להפוך את שתיית המים לחלק מהשגרה ולדאוג כל הזמן להזנה של העור בנוזלים לצורך מניעת יובש.

במקביל, תזונה נכונה יכולה להשפיע על העור באופן דרמטי ולהחזיר לו את המראה החיוני. כדאי לשלב בין סוגים שונים של פירות וירקות מדי יום ולוותר על מאכלים שומניים ומזון מעובד שעלולים לגרום להופעת פצעים. את כל זה אפשר לעשות כמובן יחד עם שגרת טיפוח נכונה ובמידת הצורך אפילו עם נטילת תרופות. בסופו של דבר, המטרה היא לא רק לשמור על מראה העור אלא גם להרגיש מצוין.
סטיילינג - כתבות נוספות
הקאמבק של אופנת האייטיז - ניינטיז  - מירב טור
לבוש אלגנטי לגבר הישראלי  - מירב טור
בד הג'ינס  - מירב טור
אופנת הרג'וקו  - מירב טור
בד הקטיפה המלכותי לאופנת סתיו-חורף 2017/18  - מירב טור
טרנד אופנת העור לסתיו-חורף 2017/18  - מירב טור
סודות האיפור חלק ב'-איפור עיניים  - מירב טור
סודות האיפור-מבנה פנים - (חלק א')  - מירב טור
הצבע הורוד שולט באופנת אביב-קיץ 2017  - מירב טור
שרשראות הצ'וקר  - מירב טור
אופנת אביב-קיץ 2017  - מירב טור
הצצה אל הארון הפרטי שלי - חלק ב  - מירב טור
הצצה לארון הפרטי שלי - חלק א'  - מירב טור
הטרנד הצבאי באופנת חורף 2016/17  - מירב טור
איך בוחרים בגדים מחמיאים לפי צבע  - מירב טור
סגנון לבוש אלגנטי לסתיו-חורף 2016/17  - מירב טור
סגנונות לבוש באופנה  - מירב טור
התפתחות האופנה בישראל  - מירב טור
התאמת בגדים לפי מבנה גוף האישה  - מירב טור
איפור קבוע שיטת השערה  - מורן סאסי
נלחמים בצילוליט ומנצחים!!!  - דלית אור יופי
איפור קבוע בשפתיים ל-3 שנים  - מורן סאסי
התאמת בגדים לפי גוון עור  - מירב טור
הצבעים השולטים באופנת סתיו-חורף 2016  - מירב טור


 
23.4.2018, 19:35
ילד בן שנתיים וחצי טבע בשעות הערב בבריכה פרטית בכפר קרע. חובשים ופראמדיקים של מד"א העניקו לו טיפול רפואי ופינו אותו לבי"ח הלל יפה במצב אנוש תוך כדי החייאה

מבזקים 23.4.2018, 19:35
ילד בן שנתיים וחצי טבע בשעות הערב בבריכה פרטית בכפר קרע. חובשים ופראמדיקים של מד"א העניקו לו טיפול רפואי ופינו אותו לבי"ח הלל יפה במצב אנוש תוך כדי החייאה
ילד בן שנתיים וחצי טבע בשעות הערב בבריכה פרטית בכפר קרע. חובשים ופראמדיקים של מד"א העניקו לו טיפול רפואי ופינו אותו לבי"ח הלל יפה במצב אנוש תוך כדי החייאה
(שלומי גבאי)
22.4.2018, 16:15
חשד: קצין שב"ס ומנהלי עמותה זייפו שעות עבודה של אסירים. בין העצורים, הקצין ודמות דומיננטית וידועה בעמותה הפועלת באחד הישובים באזור חדרה

מבזקים 22.4.2018, 16:15
חשד: קצין שב"ס ומנהלי עמותה זייפו שעות עבודה של אסירים. בין העצורים, הקצין ודמות דומיננטית וידועה בעמותה הפועלת באחד הישובים באזור חדרה
חשד: קצין שב"ס ומנהלי עמותה זייפו שעות עבודה של אסירים. בין העצורים, הקצין ודמות דומיננטית וידועה בעמותה הפועלת באחד הישובים באזור חדרה
(שלומי גבאי)
20.4.2018, 14:10
יריות בחוף הדייגים בחדרה: מספר יריות נורו אמש לעברו של תושב חדרה בשנות ה-50 לחייו.איש לא נפגע ונזק נגרם לרכבו. המשטרה פתחה בחקירה אך טרם נעצרו חשודים


מבזקים 20.4.2018, 14:10
יריות בחוף הדייגים בחדרה: מספר יריות נורו אמש לעברו של תושב חדרה בשנות ה-50 לחייו.איש לא נפגע ונזק נגרם לרכבו. המשטרה פתחה בחקירה אך טרם נעצרו חשודים
יריות בחוף הדייגים בחדרה: מספר יריות נורו אמש לעברו של תושב חדרה בשנות ה-50 לחייו.איש לא נפגע ונזק נגרם לרכבו. המשטרה פתחה בחקירה אך טרם נעצרו חשודים

(שלומי גבאי)
3.4.2018, 20:14
לבית החולים הלל יפה בחדרה הגיעו באופן עצמאי 2 תושבי אור עקיבא המוכרים למשטרה כשהם סובלים מפצעי דקירה

מבזקים 3.4.2018, 20:14
לבית החולים הלל יפה בחדרה הגיעו באופן עצמאי 2 תושבי אור עקיבא המוכרים למשטרה כשהם סובלים מפצעי דקירה
לבית החולים הלל יפה בחדרה הגיעו באופן עצמאי 2 תושבי אור עקיבא המוכרים למשטרה כשהם סובלים מפצעי דקירה
(שלומי גבאי)
29.3.2018, 22:00
הפועל חדרה השיגה ניצחון דרמטי על הפועל מרמורק כשעלתה ליתרון בדקה ה-94 והגדילה את הפער מהמקום השלישי

מבזקים 29.3.2018, 22:00
הפועל חדרה השיגה ניצחון דרמטי על הפועל מרמורק כשעלתה ליתרון בדקה ה-94 והגדילה את הפער מהמקום השלישי
הפועל חדרה השיגה ניצחון דרמטי על הפועל מרמורק כשעלתה ליתרון בדקה ה-94 והגדילה את הפער מהמקום השלישי
(ראובן יגיל)
26.3.2018, 18:05
שיבושי תנועה כבדים בצומת נחל חדרה בעקבות תאונה בין שני כלי רכב

מבזקים 26.3.2018, 18:05
שיבושי תנועה כבדים בצומת נחל חדרה בעקבות תאונה בין שני כלי רכב
שיבושי תנועה כבדים בצומת נחל חדרה בעקבות תאונה בין שני כלי רכב
(שלומי גבאי)
25.3.2018, 08:45
שלושים נשים סיימו קורס דירקטוריות במועצה האזורית מנשה

מבזקים 25.3.2018, 08:45
שלושים נשים סיימו קורס דירקטוריות במועצה האזורית מנשה
שלושים נשים סיימו קורס דירקטוריות במועצה האזורית מנשה
(רון איתן)
 האימייל האדום
בואו לבקר בדף
הפייסבוק של פלאשנט
מסע של כוכבים במגרש בבית אליעזר    מסע של כוכבים במגרש בבית אליעזר
השוטרת הקהילתית הגשימה לנערת בת המצווה את החלום    השוטרת הקהילתית הגשימה לנערת בת המצווה את החלום
מעבר לים אבל בלב ובנשמה    מעבר לים אבל בלב ובנשמה
רוקדים על השולחנות לרגל יום העצמאות ה-70 למדינה    רוקדים על השולחנות לרגל יום העצמאות ה-70 למדינה

© כל הזכויות שמורות לפלאשנט 2017            אודות האתר | כתבו לנו | תנאי שימוש | פרסמו אצלנו |