פלאשנט בריאות - הגיע הזמן לחשוף את רגלייך
בריאות
הגיע הזמן לחשוף את רגלייך

מירית אזרחי
יום שישי, 24 באפריל 2015, 07:44
עונת האביב מראה אותותיה וזה בדיוק הזמן לטפח את כפות הרגליים לפני הקיץ. נועה מרגלית - מנהלת מותג CLEARANCE ופדיקוריסטית מומחית מביאה לכם כמה טיפים.

להעיר את הרגליים מתרדמת החורף. (צילום: יח"צ)

לאחר שהייה ארוכה בתוך מגפיים וגרביים תתכוננו לסנדלים ולכפכפי אצבע, הקיץ הוא הזמן הנכון לחשוף את האצבעות ואת כפות הרגליים. אך כדי להתהדר בהם בביטחון נועה מרגלית - מנהלת מותג CLEARANCE ופדיקוריסטית מומחית קיבצה עבורנו טיפים כיצד לטפל ולטפח את כפות הרגליים ולהעיר אותם מתרדמת החורף אשר הותירה בהם יובש וסדקים:

שימוש בסבון טיפולי לכף הרגל. מומלץ להשתמש באופן יומיומי בסבון טיפולי על מנת לאזן את רמת ה-PH, לשמור על היגיינת כף הרגל ולנטרל ריחות מיד לאחר מכן, לנגב ולייבש היטב את כפות הרגליים. ולהשתמש בקרם רגליים טיפולי.

שימוש בקרם רגליים טיפולי. כפות רגלייך זקוקות להזנה ולחות בדיוק כמו שאר חלקי הגוף. על מנת לשמור על כפות רגליים רעננות, רכות ובכדי למנוע עור יבש בכף הרגל והעקבים.

כחלק משגרת היומיום שלך רצוי למרוח קרם רגליים טיפולי המכיל ויטמינים חיוניים להגברת הלחות בכף הרגל, נספגים בקלות ומותירים את העור רענן ונקי ללא תחושת שומניות. למרוח על כפות רגליים נקיות ויבשות, לעסות היטב עד לספיגה מלאה תוך התמקדות באזורים בעייתיים.

במקרים קיצוניים: ניתן להשתמש פעמיים ביום.

גזירת ציפורניים. חשוב להקפיד על גזירת ציפורניים בקו ישר על מנת להימנע מציפורן חודרנית. לאחר הגזירה ועיצוב הציפורן רצוי למרוח מחזק ציפורניים לחיזוק ושמירה על ציפורן חזקה ובריאה.

להימנע מסכינים. מומלץ להימנע ככל הניתן מהסרת העור הקשה בכף הרגל באמצעות סכינים.
השימוש בחומרים להסרת העור הקשה ללא צורך בסכין מפחית את הסיכון לפציעות, מותיר את העור חלק.
חשוב לדעת: השימוש בכלים חדים מגביר את היווצרותו של העור הקשה בכף הרגל.

אוורור. לאחר שהקפדנו על כל הטיפים שרשומים למעלה נשאר רק דבר אחד ומאוד חשוב להצלחה: אוורר כפות הרגליים - על מנת לתת לרגל לנשום ולנוח.
חיפוש כתבות
   כל הכתבות
כתבות נוספות שיכולות לענין אותך
מענה קריטי לבריאות הנפש של בני נוער מענה קריטי לבריאות הנפש של בני נוער
...
פלאשנט בריאות | 2/4/2025
השפעות חידוש הלחימה על ילדים על הספקטרום האוטיסטי השפעות חידוש הלחימה על ילדים על הספקטרום האוטיסטי
לרגל היום הבינלאומי לאוטיזם ט...
פלאשנט בריאות | 2/4/2025
תרופות הרזיה אינן מעלות סיכון אובדני תרופות הרזיה אינן מעלות סיכון אובדני
...
פלאשנט בריאות | 31/3/2025
עולם הבריאטריה  גם בסלולאר עולם הבריאטריה גם בסלולאר
...
פלאשנט בריאות | 20/3/2025
השמנה בישראל: נתונים, מגמות והנטל הכלכלי הכבד השמנה בישראל: נתונים, מגמות והנטל הכלכלי הכבד
ד”ר אסנת רזיאל, מומחית בכירורג...
פלאשנט בריאות | 11/3/2025
השתלת קרנית משתל מלאכותי השתלת קרנית משתל מלאכותי
מחלקת עיניים של המרכז הרפואי ה...
פלאשנט בריאות | 13/2/2025
לקצר מרחק – להציל חיים לקצר מרחק – להציל חיים
עמותת הידידים של המרכז הרפואי ...
פלאשנט בריאות | 16/1/2025
בשורה לתושבי הצפון בשורה לתושבי הצפון
מכון MRI חדש מבית המרכז הרפואי...
פלאשנט בריאות | 12/1/2025
מרכז רפואי שמיר למען מכבי תל אביב מרכז רפואי שמיר למען מכבי תל אביב
בית החולים משתף.פעולה מזה שנים...
פלאשנט בריאות | 30/12/2024
אפליקציה מצילת חיים אפליקציה מצילת חיים
אפליקציה חדשה לאבחון מוקדם של ...
פלאשנט בריאות | 17/11/2024

כל הכתבות הקודמות